Gli integratori alimentari sono prodotti specifici che permettono al nostro organismo di assumere principi nutritivi non presenti negli alimenti di una dieta non corretta, oppure per integrarli in situazioni di attività sportive, momenti di stress e tutte le circostanze specifiche in cui viene meno la capacità del nostro corpo di assimilare dai cibi le sostanze nutritive determinando carenze di vitamine, minerali o altri elementi. Gli integratori, quindi, non hanno proprietà curative, ma servono a integrare una normale dieta, completandola.