Quarantena: come migliorare il benessere psico-fisico con i fiori australiani

La situazione è difficile, per tutti. L’isolamento imposto ha superato ormai la durata di un mese e continuerà ancora per un po’. È comprensibile che stati d’animo come stress, preoccupazione e ansia possano aumentare.
Gli spazi spesso e volentieri sono ristretti e la solita vecchia routine fatta di tempo libero all’aperto, lavoro e compagnia sono diventati ormai un vecchio ricordo.
Ma non bisogna perdersi d’animo, presto torneremo a fare le stesse solite cose con più entusiasmo ed energia e, magari, saremo pronti ad apprezzare ancora di più ogni cosa, anche la più banale.
Combattere il disagio dell’isolamento è possibile, anche grazie all’aiuto di rimedi naturali come i fiori australiani.

COSA SONO I FIORI AUSTRALIANI

I fiori australiani o bush flowers sono essenze che vengono ottenute da piante di origine australiana.
Esistono vari tipi di fiori australiani ed ogni essenza possiede proprietà diverse.
Il principio su cui si fonda la floriterapia è semplice: per curare un individuo è necessario considerare solo le sue emozioni e la sua personalità, per capire come manifesta i sintomi nel suo fisico.
Le essenze australiane aiutano a ripristinare l’equilibrio a livello mentale, emozionale e spirituale, trasformando positivamente l’energia della persona e superando così stati d’animo negativi.
Si possono assumere direttamente in bocca sotto forma di gocce o spray.
In alternativa possono avere un uso topico direttamente sulla pelle sotto forma di creme, possono essere vaporizzate nell’ambiente o addirittura si possono indossare come ciondoli.
I fiori non presentano alcun tipo di controindicazioni, per questo possono essere assunti da neonati, bambini, adulti, anziani e anche dai nostri amici animali.

ALCUNI COMPOSTI PER SUPERARE AL MEGLIO LA QUARANTENA

Le dinamiche emotive causate dalla quarantena stanno sovraccaricando il nostro corpo di stress, ansia e preoccupazioni.
Per ritrovare il prima possibile la serenità interiore possiamo considerare alcuni composti australiani particolarmente indicati in questo momento:

OPPRESSION FREE

È una composizione particolarmente indicata per il drenaggio emozionale e fisico, ideale per rilassarci e donare un sollievo mentale e fisico, attraverso l’eliminazione e la liberazione delle “tossine” che causano disequilibrio all’interno dell’organismo.
I principali composti all’interno di Oppression Free sono:
– Bauhinia, un’essenza che apre la mente al cambiamento, donando maggiore flessibilità e apertura verso nuove situazioni, realtà e idee;
– Bottlebrush, che ci permette di vivere meglio i cambiamenti che la vita ci mette di fronte, donandoci la forza di credere nelle proprie capacità ad affrontare situazioni nuove;
– Bush Iris, ideale per aiutare il sistema linfatico nell’eliminazione delle tossine dall’organismo;
– Dagger Hakea, un’essenza che favorisce la detossificazione e il riequilibrio delle funzioni del fegato (rabbia);
– Dog Rose, che ci sostiene donando fiducia, sicurezza e coraggio nell’affrontare la vita. Aiuta ad eliminare la paura che spesso ci paralizza e non ci permette di evolvere;
– Wild Potato Bush, un’essenza che favorisce il senso di libertà e vitalità, in particolare se il corpo viene percepito come limitante o ostacolante.

STRESS STOP

È’ un’essenza combinata di fiori australiani indicata per ottenere rilassamento, calma e stabilità.
Utile anche a migliorare la qualità del sonno grazie al suo effetto tranquillizzante, ma anche la capacità di gestire al meglio l’ansia e le problematiche digestive legate allo stress.
Infine, è utile per imparare a dedicare più tempo e spazio a sé stessi, senza lasciarci travolgere da agitazioni, ansie e preoccupazioni.
I principali composti all’interno di Stress Stop Free sono:
– Black-eyed Susan, in grado di aiutare a riprogrammare e riorganizzare i ritmi della vita quotidiana e la gestione del tempo, senza dimenticarci di concederci tempo e spazio a noi stessi;
– Boronia, che svolge un’azione attenuante verso pensieri assillanti e negativi, aiutandoci a contrastare le rimuginazioni che interferiscono con il sonno e il benessere mentale;
– Bottlebrush (vedi Oppression Free);
– Crowea, un’essenza che svolge un effetto tranquillizzante e tonificante per copro e mente, contrastando gli stati d’ansia, preoccupazione e agitazioni, aiutando quindi a ritrovare il naturale senso di clama e benessere;
– Paw Paw, il fiore della papaia, che aiuta a focalizzare un problema con chiarezza e lucidità, per favorire l’accesso a soluzioni e decisioni migliori.

EMERGENCY

Emergency è l’essenza per i momenti di emergenza, che svolge un effetto calmante immediato su mente, fisico ed emozioni (anche in situazioni di estrema gravità).
I principali composti all’interno di Emergency sono:
– Angelsword, un’essenza che ci protegge dalle influenze esterne di qualsiasi tipo, aiutando l’organismo a “ripulirsi” di tutto il negativo che c’è all’interno;
– Crowea (vedi Stress Stop);
– Dog Rose (vedi Oppression Free);
– Fringed Violet, un’altra essenza che dona protezione, in particolare dall’uso eccessivo della tecnologia (cellulari, smartphone, pc ecc.), dagli effetti di farmaci e in generale da tutto ciò indebolisce le nostre energie;
– Grey Spider, un’essenza che aiuta ad acquisire fiducia in sé stessi aumentando coraggio e calma nell’affrontare le situazioni più difficili;
– Waratah, utile anch’essa nel donare coraggio, tenacia, fiducia e capacità di adattamento.

RELATIOSHIP

Vista la quarantena forzata che obbliga la maggior parte delle persone a dividere piccoli spazi con altri membri della famiglia è importante migliorare la capacità di gestire al meglio i rapporti interpersonali, specialmente quelli familiari.
Usiamo al meglio questo tempo per rafforzare i nostri legami familiari, migliorarli o addirittura sanarli.
Questa miscela dona la capacita di gestire meglio situazioni cariche di emotività (sia negli adulti sia nei bambini), rafforzando il legame tra figli e genitori.
I principali composti all’interno di Relationship sono:
– Bluebell, un’essenza che favorisce la comunicazione attiva e a partecipare emotivamente alla vita sia nostra sia familiare e altrui;
– Bottlebrush è un’specifica per le relazioni madre-figli, a qualsiasi età;
– Red Helmet Orchid, specifica per le relazioni padre-figli, utile a sviluppare forme di rispetto e sensibilità verso gli altri;
– Dagger Hake, utile a favorire il perdono, non solo all’interno di relazioni familiari;
– Mint Bush, un’essenza che ci aiuta a trovare soluzioni adeguate in momenti di confusione o cariche emotive.

Ogni miscela è totalmente personalizzabile a seconda della situazione e della persona. All’Erboristeria Il Girasole ti aiuteremo a trovare quella che fa al caso tuo o dei cari.
Per una consulenza telefonica o per ordinare la tua composizione di fiori australiani puoi chiamare il numero 366/9816493 o inviarci una mail all’indirizzo [email protected]